For tidlig sædafgang

Hver 3. mand lider af for tidlig sædafgang. Heldigvis er de fleste mænd klar over problemet, hvorfor de er meget opsat på, at arbejde med det.


Men først og fremmest er der nogle ting man er nødt til at tage højde for, når man skal arbejde med for tidlig sædafgang. For det første kan det jo skyldes behandling med visse lægemidler, at man har fået ny partner, og i starten er så opstemt, at det er umuligt at holde tilbage. Det kan også skyldes stress eller andre problemer i samlivet, og til sidst kan det handle om, at der måske går for lang tid imellem man får udløsning.

Her er en liste over de metoder, som skulle have en god effekt:

1) Viagra holder rejsningen oppe, så man kan dyrke sex i op til 4 timer. Jeg har til gengæld hørt en del sige, at det rent faktisk kan være lidt for svært at komme, hvis man har taget Viagra.
Det er dog væsentligt at tage højde for, at Viagra ikke virker, hvis man for eksempel lider af præstationsangst, da det psykiske aspekt er med til at afgøre, om det er muligt at få rejsning eller ej.

2) Har man samleje flere gange efter hinanden, vil der gå længere og længere tid imellem at man får udløsning. – Mange har en idé om at når manden først er kommet, så er hele akten forbi. – Men det er væsentligt at huske på, at kvinden sagtens kan stimuleres, indtil manden igen er klar, og naturligvis gerne med kvindens hjælp.

3) Kondom kan tage den værste følsomhed i penishovedet, da det ofte er berøringen der, som sætter udløsningen i gang. – Selvom mange par ikke ønsker at bruge kondom, da det kan fjerne noget af den intimitet der er i forholdet, så kan det være en god løsning, imens manden arbejder med at holde sin udløsning tilbage.

4) På apoteket findes en lokalbedøvende creme i håndkøb, lidokain-gel, som nedsætter følsomheden på penis.

5) Når du er lige ved at komme, skal du trykke på punktet under din prostata. Det kan holde sæden tilbage. Punktet sidder midt imellem anus og pungen, og er det lille bløde stykke kød, der forbinder de to steder. Lige der, under huden sidder din prostata. Hvis du tager fingeren og finder den lille knogle der sidder lige under huden, så skal du presse fingeren nærmest op under, og trække fremad. Det kræver et stort pres, så du skal nok øve dig lidt.

6) Når du går i bad, kan det være en rigtig god idé, at tage brusehovedet ned over dit penishoved. Strålerne skal være så kraftige, at penis bliver irriteret, men det skal naturligvis ikke være ubehageligt. Dette afhjælper også følsomheden i penishovedet, og medvirker at man ikke kommer så hurtigt.

7) Pik-ringen er efterhånden kendt af mange, og fås i de fleste pornobutikker.
Den skal placeres ved roden af penis, og skulle skabe så stort et prs, at det er med til at holde udløsningen tilbage.

8) Der er mange der griner af klask-metoden. Men faktisk har den en rigtig stor effekt.Klask-metoden vil sige, at man hver eneste gang man skal på toilettet i løbet af dagen, uanset om man er på arbejde, på besøg eller hjemme, skal tage om sin penis, og enten klaske den fra side til side mod lårene, eller slå den mod hånden. På en måned skulle det gerne være op til 50 toiletbesøg, og du skal klaske mindst 30 gange hver gang du er på toilettet. – Det fjerner følsomheden i penis-hovedet, og gør at man kan holde længere.

9) Onani-træning kan både udføres af dig selv eller din partner.
Når du eller hun onanerer på dig, skal du stoppe din eller hendes hånd, hver gang du er ved at komme. Det skal I gøre op til 4 gange, før du må få udløsning. Øvelsen gør det nemmere for dig at være bevidst om, hvornår du skal holde en pause under selve sex-akten, så du kan holde din udløsning tilbage.

10) Til sidst er der karezza-metoden. Den stammer fra tantraens forunderlige verden, og beskrives således: Parret skal ligge i missionærstilling, hvor manden i en halv time skal føre penishovedet frem og tilbage i skede-indgangen. Han må altså ikke trænge op i hende, men skal i stedet provokere sit penis-hoved, så det til sidst er så bedøvet, at manden kan holde i rigtig lang tid.